Venerdì 19 settembre ore 18:30
Lezione Open di Yamuna® Body Rolling
Il metodo che ti aiuta a prenderti cura di te
presso Spaziocorpo – Lo Studiolo – Via Enrico Stevenson, 24 Roma
Libera il tuo potenziale di benessere con una tecnica semplice e geniale che utilizza le speciali Yballs
Come funziona?
Appoggiando il peso del corpo sulle palline:
- stimoli le ossa
- lavori su muscoli e tendini
- liberi tensioni
- ritrovi spazio e fluidità nel movimento
Imparerai una routine che diventerà il tuo strumento personale per:
- riconquistare forza e stabilità
- contrastare rigidità e fastidiosi doloretti
- riportare equilibrio in tutto il corpo
I benefici:
- maggiore flessibilità muscolare
- miglior qualità ossea
- benessere a tutte le età
È adatto a tutti, sia per mantenersi in salute, sia per chi pratica sport e vuole migliorare le proprie prestazioni.
Un lavoro unico e sorprendentemente efficace: potrai sentire subito la trasformazione del tuo corpo!