Corso di Formazione Insegnanti Yamuna® Body Rolling
Roma - Marzo/Aprile 2026
Il corso ha una durata complessiva di 10 giorni e si svolge in formula intensiva, distribuito su quattro weekend (da venerdì a domenica).
Diviso in due parti (Parte 1 – Parte 2), questo corso intensivo ti guiderà nell’apprendimento e nell’applicazione del metodo Yamuna® Body Rolling (YBR), un approccio innovativo al movimento consapevole che utilizza specifiche palline per lavorare in profondità sul corpo e migliorare allineamento, postura e benessere generale.
Parte 1 - Fondamenti del Metodo
In questa prima fase imparerai:
- I principi fondamentali del metodo YBR
- L’utilizzo delle palline Yamuna® e con l’uso dell’app AnatomyU® per localizzare e comprendere le strutture anatomiche del corpo
- Una serie di esercizi mirati per favorire l’allungamento, il rilascio e il riequilibrio posturale
Questa parte del corso ti fornisce strumenti concreti per approfondire la conoscenza del corpo e supportare le persone nel miglioramento della mobilità e nella riduzione delle tensioni.
Parte 2 - Approfondimento e Integrazione Pratica
La seconda parte del corso ti permette di:
- Consolidare le competenze acquisite nella prima fase
- Esplorare esercizi YBR più avanzati, applicandoli in modo mirato a diverse esigenze fisiche
- Sviluppare maggiore sicurezza nella conduzione delle sessioni, migliorando la capacità di osservazione e di guida del movimento
L’obiettivo è aiutarti a costruire una pratica solida e personalizzata, capace di rispondere con efficacia a situazioni comuni legate al corpo e al movimento.
- Dettagli del Corso
- Dove:
Roma
- Orario:
dalle 11:00 alle 16:00 (circa)
- Date:
Parte 1: 13, 14, 15, 28, 29 marzo
Parte 2: 11, 12, 17, 18, 19 aprile
L’orario potrebbe subire variazioni in base all’organizzazione del modulo e della sede.